Temel İlkeleri bacak

Temel İlkeleri bacak

Blog Article

Ast bacağın eklemlerinde yıllarca süren yıpranma yahut iveğen yaralanma, artrit adı maruz eklemlerin iltihaplanmasına ne olabilir.

Bacak balkısı genelde evde doğal tedavilerle geçebilen bir ağrıdır. Dertlar çok şiddetli bileğilse ve altında yatan diğer bir mizaç sorunu yoksa öncelikle dinleme ile balkılarınızı azaltabilirsiniz.

Bu tarz şeylerin haricinde bacak vecası nedenleri bel fıtığı, diabet, erinçsiz bacak sendromu, bacak arteriyel sisteminde darlık, bacak venöz damarlarında tevessü ve varis kabil hastalıkların emaresi olarak da ortaya çıkabilir.

Kas zorlanması, tendinit, diz bölgesi bursitleri, burkulma ve kırıklar; travmaya destelı bacak balkısı sebepleri arasında bucak kızılır. Kas zorlanmaları kas liflerinin aşırı gerilmesine bandajlı olarak meydana gelen ve kesif zıtlaşılan bir travma halidir. Bu hesap umumiyetle hamstring, calf ve quadriceps kadar bacağın mefret kaslarında oluşur.

Parvastasana bir yoga safişudur ve hem dizinizin hem bile baldırlarınızın esnemesini sağlamladığı ciğerin kusursuz bir bacak dertsı egzersizidir.

Bacak dertsı birgani nedenden kaynaklı mümkün. Romatizma dahil diğer fiziksel sebeplerde bacak sızlamasına neden evet. Yalnızca fiziki bileğil ruhsal rahatsızlıklar da bacak vecasına sebep olur.

Kas-iskelet balkısına örnek olarak dizde meydana gelen patlama yahut çatlama sesi olan artrit verilebilir. Düşme sırasında oluşan kas tendonu ve bağ yaralanması da kas-iskelet balkısı dershaneına dahil olur. Başkaca kramp ve stres kırıkları da örnek olarak gösterilebilir.

Bacak ağrılarının sebepleri, burada bulunan dokuların çeşitliliğine rabıtlı olarak farklı nedenlerden kaynaklanabilir.

Bir jurnal sara, tedirgin bacak sendromunu ağırlaştıran evet da hafifleten stratejiler, hareketler ve darular kaydedilebilir. Bu bilgileri hekim ile üleşmek uzun vadede en uygun tedavinin bulunmasında faydalı olacaktır.

Madun bacağın protez bacak fiyatları derisinin yahut uysal dokularının enfeksiyonu, çoğu kez dokunma ile tetiklenen lehçe vecaya niçin kabil.

Paslı bacak sendromu alelumum altta yatan sağlam bir tıbbi problemle ile ilişkili değildir, fakat bazı vakalarda başka koşullara haremlik edebilir:

Kas tendon ve ligament ile ilişkili travmalar sonucu oluşan bacak vecaları da muskuloskeletal ağrılar içerisinde değerlendirilir. Kramplar, kompartman sendromu ve kemik kırıkları gibi durumlarda da muskuloskeletal bacak vecası gelişebileceği unutulmamalıdır.  

Aşırı zorlama / yükleme: Spor ve alıştırma yaparken bacakları aşırı zorlamak kas ve eklem ağrılarına neden olmaktadır.

Rahatsız bacak sendromunun kuvvetli eksikliği sonucu vürutmesi yerinde tedavi güçlü takviyeleri sayesinde bünyelabilir. Aynı zamanda kas gevşeticiler, aymazlık daruları ve çeşitli opioidlerde erinçsiz bacak sendromu tedavisinde yeğleme edilmektedir.